Znojenje
Zaustavite prekomerno znojenje Prekomerno znojenje (znano kot hiperhidroza) je neprijeten problem in lahko oteži življenje. Če se prekomerno znojite vas najverjetneje glede tega skrbi, ko se rokujete z ljudmi, ali…
Kategorija: Hipnoterapija
Hujšanje
Če se trudite z zmanjšanjem telesne teže ali hujšanjem, vam lahko hipnoza omogoca tisto dodatno motivacijo, ki vas spravi in ohrani na pravi poti. Hipnoza je odlicno orodje za preucitev…
Težave s spanjem
Nespečnost ali težave s spanjem so pogosto povzročene zaradi stresa, prekomernih skrbi ali nekaterih drugih osebnih dejavnikov. V številnih primerih lahko gledamo na nespečnost, kot slabo navado in kot vse…
Slabe navade
Poleg slabih navad kot je kajenje (bolj podrobno si o tem preberite pod Odvisnosti), pa se lahko sčasom razvijejo tudi kakšne druge navade, kot na primer grizenje nohtov, grizenje ustnic,…
Samopodoba
Nizka samozavest lahko ustvari občutek, da se stvari zdijo težavne in zapletene. Lahko krivite sebe za nekaj, kar ni vaša krivda ali napaka in podcenjujete lastne sposobnosti ter pričakujete, da…
Kajenje
Motivirajte svojo odločenost, da prenehate kaditi in končno postanete nekadilec! Pri HipnoCentru smo razvili program, kako dati vaši podzavesti moč, da postane in ostane brez potrebe po nikotinu. Hipnoterapevt Denis…
Nadzor jeze
Učinkovit nadzor jeze je ena izmed najbolj pomembnih čustvenih veščin, ki se jih lahko naučite. Očitno je, kako lahko jeza oslabi odnose v družini ali med partnerjema, in že to…
Fobije in strahovi
Fobije ali strahovi so pogosti – več kot 10% ljudi ima izkušnjo s kakšno preprosto obliko fobije v svojem življenju. Od strahu pred letenjem, pajki, ptiči, dvigal, višinami, zobozdravnikov, odprtimi…
Depresija
Zakaj takrat, ko ste depresivni, preprosto ne vidite izhoda iz situacije? Zakaj se stvari vedno zdijo najslabše in grozne, ko pa veste, da so ob nekaterih trenutkih stvari občutno boljše?…
Bolečina
Bolečina je signal, da nekaj v našem telesu potrebuje pozornost. VSAKO BOLEČINO MORA PRVOTNO PREVERITI ZDRAVNIK. Pri nadzoru kronične bolečine, lahko izredno pomagamo tako, da vas naučimo avto-hipnoze. Psihološki pristopi…