Hipnoterapija je pojem, ki se nanaša na vrsto različnih tehnik, ki dovoljujejo terapevtu, da kot zunanji vpliv pomaga osebi pri aktiviranju svojih lastnih virov in z njihovo pomočjo privede do želenih realističnih ciljev in terapevtskih sprememb.
Pri HipnoCentru uporabljamo raznovrstne tehnike z osnovo na psihoterapevtskem pristopu in principu SFT (ang. Solution Focused Therapy) – terapija s poudarkom na orientaciji proti hitrejšim rešitvam in doseganju želenih ciljev.
Pri tem uporabljamo orodje indirektne hipnoze (Ericksonova hipnoza), ki s svojo uporabnostjo spreminja vzorce na podzavestni ravni in s tem pripomore k še hitrejšemu doseganju boljših rezultatov (več v Kako hipnoza deluje).
Hipnoterapija se uporablja v raznovrstne namene kot npr:
- opustitev kajenja
- opustitvi slabih navad (grizenje nohtov…)
- zdravljenje fobij
- hujšanje
- gradnja samopodobe (samozavest, optimizem…)
- zdravljenje depresije
- nespečnost
- nadzor jeze
- lajšanju kronične bolečine
- zardevanje
- napadi panike
- post-travmatični stres sindrom
- ljubosumje
- težave s spolnostjo
- igre na srečo
- psihosomatske motnje
- trema
- prekomerno znojenje
Pri HipnoCentru deluje hipnoterapevt:
– Denis Horvath
Več o njemu lahko izveste na strani O Terapevtu.
Obstaja več znanstvenih dokazov za hipnoterapijo, kot za katero koli drugo komplementarno terapijo. O vseh raziskavah in ostalih novicah, ki jim sledimo, vas bomo redno obveščali v člankih in na našem brezplačnem spletnem časopisu.